Stichwort "Performance Coaching"

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Es passiert ganz einfach, obwohl ich doch etwas anderes möchte …

In vielen Coachingsitzungen beschreiben Kunden ihr Anliegen so:

„Frau Jansen, mir ist klar, rational macht mein Verhalten so überhaupt keinen Sinn. Ich möchte mich in den Situationen ja anders verhalten und dann plötzlich passiert es ganz einfach wieder so, wie immer …‟.

Möchten Sie auch schlechte Gewohnheiten verändern, um mehr Erfolg zu haben?

Erfahren Sie hier, was Sie beachten müssen.

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In unserem Performance Coaching geht es oft darum, sich einen ausgezeichneten Ruf zu schaffen und die eigene Leistungsfähigkeit zu optimieren.

Da wir alle unterschiedlich sind, brauchen wir dafür einzigartige Lösungen.

Die nachfolgenden Tipps haben wir für Sie als Inspirationen zusammen gestellt. Diese sind allerdings nicht 1:1 aus unserem Performance Coaching übertragen und durch unsere systemischen Konzepte nicht vergleichbar.

Damit Sie jedoch schon mal selbstwirksam Ihr persönliches Performance Coaching starten können, erhalten Sie in diesem Beitrag viele kostenlose Tipps, um mehr aus Ihren Talenten zu machen.

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Sie möchten gerne das Beste aus sich machen, erleben sich jedoch permanent getrieben?

Drei Gründe, warum so viele mit ihrem Leben unzufrieden sein könnten oder permanent Unruhe „verspüren‟.

Sagt man nicht: „Wer rastet, der rostet.‟
Oder: „Wer mit sich selbst zufrieden ist, kommt nicht weiter im Leben.‟

Aber stimmt das auch wirklich? Oder machen wir nicht manchmal einfach aus Gewohnheit und Hektik weniger wichtige oder sogar sinnlose Dinge?

In diesem Quick-win-Beitrag erfahren Sie die Gründe für ineffektiven Aktionismus und wie Sie abends beruhigt den Tag abschließen können.

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Schneller lesen mit der SQ3R-Methode – Oder haben Sie genug Zeit zu lesen?

Viele von uns haben so viel Lesestoff, dass wir diesen nicht einmal bewältigen könnten, wenn wir den ganzen Tag mit lesen zubringen würden.

Nach einer neueren amerikanischen Statistik wird von einem Manager heute erwartet, dass dieser 1 Million Wörter pro Woche (das sind etwa 4.500 Buchseiten, also etwa 15 Bücher mit durchschnittlich 300 Seiten) liest! Das wären zwischen 60 und 70 Stunden pro Woche!

Am Ende dieses kurzen Beitrags wissen Sie, wie Sie schneller lesen und die  die SQ3R-Methode für Ihre Karriere nutzen können.

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Performancesteigerung-Topnews

Sind Sie im Umgang mit Ihrer Lebenszeit konsequent?

Wenn Sie Erfüllung im Job und im Privatleben finden möchten, geht es auch um die Frage Ihrer Konsequenz.

Was aber macht es so schwer, sich Ziele und immer wieder Prioritäten zu setzen und sich konsequent daran zu halten?

In unserem Seminar Kinetisches Zeitmanagement® schildern uns die Teilnehmer, welche „Zeitdiebe‟ Ihnen das Leben schwer machen.

Die nachfolgende Übersicht über die häufig genannten „Zeitdiebe‟, haben wir für Sie als heutige Inspiration zusammengestellt. Erfahren Sie hier mehr zum Thema „Zeitdiebe‟, damit Sie mit dem geringstmöglichen Aufwand die besten Ergebnisse erzielen können.

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Performancesteigerung-Resilienz-Topnews

Was einen nicht umbringt, macht uns nur härter

Sie wünschen sich mehr Widerstandskraft? Womöglich leiden Sie im Moment ein wenig, weil Ihr Leben nicht nach Ihren Wünschen verläuft. Weil z. B. Ihre Ergebnisse nicht stimmen, Sie nicht mehr so einfach Ihre Produkte und Dienstleistungen verkaufen können, nicht befördert werden, dieses Jahr keinen Bonus bekommen, Sie privaten Stress haben … etc. ?

In unserem immer komplexeren Wirtschaftsalltag, wird es immer wichtiger, dass man in der Lage ist, sich selbst am eigenen Schopf aus dem Sumpf zu ziehen.

Dann tröstet Sie vielleicht der oben genannte Titel. Oder denken Sie, dass Sie genug Kalendersprüche nach diesem Motto gehört haben und nicht noch einen brauchen?

Dann lesen Sie diesen Artikel und profitieren Sie einfach von der Formel widerstandsfähiger Menschen.

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Business-Coaching-Topnews

In unserem Performance Coaching geht es oft darum, die eigene Leistungsfähigkeit zu optimieren.

Unterschätzen Sie nicht, wie wirkungsvoll es ist, sich Ziele zu setzen und sie täglich im Bewusstsein zu halten. Darüber hinaus aktivieren Sie die kreative Macht Ihres Unterbewusstseins.

Erfahren Sie in diesem Beitrag für Ihr persönliches Performance Coaching, wie Sie mit drei leicht umsetzbaren Schritten, Ihre Performance steigern können.

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Resilienz stärken – Lebensqualität steigern!

Im Beruf und im Privaten erfolgreicher und erfüllter sein.

Resilienz gehört zu den wichtigsten Führungskompetenzen und resiliente Führung ist in aller Munde. Resilienz im Unternehmen beginnt bei den Führungskräften. Doch was genau verbirgt sich dahinter?

Am Ende dieses Artikels wissen Sie, was Resilienz genau ist, wie widerstandsfähig Sie selber sind und was Sie als Führungskraft für Resilienz im Unternehmen im Blick behalten sollten.

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Performancesteigerung

Haben Sie eine optimale Arbeitsplatzgestaltung?

Oder sieht Ihr Schreibtisch noch so ähnlich aus?

Laut einer Studie des Stuttgarter Fraunhofer-Instituts für Produktionstechnik und Automatisierung beschäftigen jeden Angestellten gut 70 Arbeitstage im Jahr mit suchen, aufräumen und organisieren.

Das ist sicher einer der Gründe dafür, warum Führungskräfte bei ihren Mitarbeitern chaotische Schreibtische negativ beurteilen. Unser Arbeitsplatz sagt etwas über uns aus und ist auch eine Art Visitenkarte.

In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie Ihren Arbeitsplatz so gestalten, dass Sie leicht Ordnung halten und effektiv Ihre Aufgaben erledigen können.

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Karriere-Performancesteigerung

Die richtigen Entscheidungen treffen

Entscheidungen treffen – fällt Ihnen das leicht?

Selbst erfahrene Führungskräfte hadern oft im Nachhinein mit Entscheidungen, die sie getroffen haben.

Was Sie heute erleben, ist die Folge von Entscheidungen (bewusst oder unbewusst), die Sie in der Vergangenheit getroffen haben.

Erfahren Sie hier die „Märchen & Mythen“ zum Thema  „Entscheidungen treffen“, um zukünftig souveräner und richtiger zu entscheiden.

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